Hypnose pour vaincre la procrastination
Hypnose pour vaincre la procrastination
- 80% des personnes ressentent une amélioration des symptôme saprès une seule séance.
- 93% de réussite après seulement 6 séances d'hypnose thérapeutique.
- L'hypnose est reconnu par l'Inserm comme une thérapie d'appoint efficace pour de nombreuses indications.
Délai de livraison : Immédiat par mail.
Fais de livraison et retours : Gratuit, aucun échange ou retour possible.
Description
Mode d'emploi
Information de livraison
Utilisez l'hypnose pour vaincre la procrastination. Renforcez votre motivation et adoptez une approche proactive pour atteindre vos objectifs.
- Motivation accrue
- Approche proactive
- Confiance en soi
- Objectifs atteints
- Moins de procrastination
Guide d’Utilisation de la Bande Sonore d’Autohypnose
Bienvenue dans le monde de l’autohypnose ! Cette bande sonore a été spécialement conçue pour vous offrir une expérience de relaxation profonde et de transformation positive.
Grâce aux fréquences binaurales Thêta, aux messages subliminaux et aux affirmations, vous serez guidé vers un état de bien-être optimal.
Utilisez ce guide pour tirer le meilleur parti de votre séance d'autohypnose.
Utilisation Recommandée :
Durée du Programme : 33 jours consécutifs
- Cycle Lunaire : 29.5 jours
- Temps moyen pour introduire de nouveaux comportements, habitudes : Entre 21 et 30 jours.
- Temps moyen pour qu’un nouveau comportement, habitude devienne automatique : 66 jours
Cependant, le temps peut varier de 18 à 254 jours selon la personne et la complexité de la nouvelle habitude.
Fréquence : Deux fois par jour (au réveil et avant de se coucher).
Instructions :
- Trouvez un endroit calme où vous ne serez pas dérangé.
- Mettez des écouteurs, un casque pour bénéficier des effets des fréquences binaurales.
- Asseyez-vous ou allongez-vous confortablement.
- Fermez les yeux et laissez-vous guider par la bande sonore.
- Écoutez les instructions de relaxation, suivez les exercices de respiration et de visualisation.
- Laissez les affirmations et les messages subliminaux s'intégrer dans votre subconscient.
Caractéristiques de la Bande Sonore
Durée : 15 minutes et 15 secondes
Fréquences Binaurales : Fréquence Thêta entre 4 Hz et 8 Hz, inférieure à 30 Hz.
Qualité Audio : Enregistrement en format WAV pour une qualité sonore optimale et un spectre auditif complet.
Affirmations & Messages Subliminaux : Positifs, courts, au présent, issus de la Programmation neurolinguistique.
Personnalisation : Choix de la voix, langues et fonds sonores
Structure de la Bande Sonore
Première Partie :
Instructions de relaxation
Exercice de respiration et de visualisation
Deuxième Partie :
1 affirmation et 1 message subliminal par minute, répétés 3 fois toutes les 20 secondes
Affirmations et messages subliminaux non superposés pour un ancrage plus profond.
Troisième Partie :
Retour progressif à un état d’éveil
Bonne séance !
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Téléchargement instantané : Cliquez sur le lien fourni dans l'e-mail pour télécharger votre bande sonore d'autohypnose directement sur votre appareil.
Accès permanent : Une fois téléchargé, le fichier est à vous pour une utilisation illimitée. Vous pouvez l'écouter à tout moment, où que vous soyez, depuis votre mobile, tablette ou ordinateur.
Profitez d'une expérience de bien-être immédiatement après votre achat avec nos bandes sonores d'autohypnose, conçues pour vous accompagner partout et à tout moment.